Farinha Aveia - 100g

Farinha de Aveia: energia lenta e fibra que renova sua alimentação em cada colher.

Trocar a farinha convencional pela nossa farinha de aveia integral eleva o valor nutricional das receitas, proporcionando carboidratos de absorção gradual, proteína vegetal e betaglucanos que contribuem para a saúde cardiovascular, conforme estudo da Harvard T.H. Chan School of Public Health (2021).

Principais benefícios

• Fonte natural de fibras solúveis → melhora a saciedade.
• Betaglucanos que ajudam a manter níveis saudáveis de colesterol.
• Rico em vitaminas do complexo B e minerais (ferro, magnésio).
• Textura fina que garante massas leves e úmidas.
• Livre de aditivos e conservantes; baixa contaminação de glúten.

Indicação

• Veganos e vegetarianos que buscam proteína vegetal.
• Consumidores low‑carb, paleo e de dietas balanceadas.
• Pessoas que desejam melhorar a digestão ou controlar o colesterol.
• Chefs domésticos que buscam substitutos saudáveis para bolos, pães e panquecas.

Modo de uso

• Substitua 1 xícara de farinha de trigo por 1 xícara de farinha de aveia em receitas de pães, bolos, muffins ou panquecas.
• Misture 2 colheres sopa em iogurtes, smoothies ou mingaus para aumentar a cremosidade.
• Use 30 g (≈ 3 colheres sopa) como espessante em sopas e molhos.

Ingredientes

• Aveia 100 % integral moída na hora, sem adição de açúcar, corantes ou conservantes.

Transforme sua cozinha hoje mesmo – adicione a Farinha de Aveia ao carrinho e descubra o sabor nutritivo que faltava nas suas receitas!